LE NEWS
Il cibo biologico è sostenibile?
La sostenibilità del biologico non dovrebbe essere messa in discussione perché il concetto di biologico deriva proprio da quegli ambienti che hanno fatto della sostenibilità la loro bandiera. Purtroppo, con il diffondersi della coscienza ambientale, appare sempre più evidente che molte proposte sono…
L’inquinamento dei data center
Si pensa sempre che i grandi responsabili dell’inquinamento siano le automobili, il riscaldamento delle case o l’allevamento di mucche. Sembrerà strano, ma anche la moderna informatica è responsabile dell’emissione di anidride carbonica. Anche i bit inquinano! Data center è il termine moderno che…
Paracetamolo in gravidanza e problemi comportamentali nei bambini
Quando si parla di farmaci e gravidanza si entra in un terreno minato; da sempre in ambito medico ci sono sul tema discussioni piuttosto accese. Una cosa è certa comunque, l’impiego di farmaci da parte di una donna in stato interessante richiede notevole cautela e sono sempre e solamente il medico curante o…
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Lo speciale
Gli alberi
Ecco come riconoscere e apprezzare alberi molto comuni nei nostri parchi e nei nostri giardini privati, compresa qualche specie “infestante”:
Acacia (mimosa), Acero campestre, Acero giapponese, Acero rosso, Ailanto, Betulla, Eucalipto, Faggio, Frassino, Gelso, Magnolia, Platano, Pioppo, Prunus, Quercia, Robinia, Salice bianco, Tiglio
19 settembre – Il miracolo di San Gennaro
Il 19 settembre è uno dei giorni di invocazione della liquefazione del sangue di San Gennaro. Davvero si tratta di un miracolo?
ULTIMI ARTICOLI
Potenziamento muscolare nella corsa: domande e risposte
Per la comprensione delle basi dell’attività di potenziamento muscolare nel runner rimandiamo agli articoli teorici sulla forza e sull’allenamento delle qualità neuromuscolari. Con un semplice meccanismo domanda-risposta, in questo articolo indagheremo invece gli aspetti pratici…
Le proteine vegetali possono costituire una valida alternativa a quelle di origine animale?
Le proteine vegetali (più correttamente proteine di origine vegetale) sono proteine contenute negli alimenti di origine vegetale. Spesso si è portati a pensare alle proteine come a sostanze di origine animale (impropriamente, ma comunemente dette proteine animali), presenti quindi soltanto in…
Solette e plantari NOENE®: UN bilancio sul loro reale impatto sul mondo del running
Le solette e i plantari ideati da NOENE® sono accessori ad alta tecnologia per le scarpe, capaci di assorbire e disperdere fino al 98% le onde d’urto che si producono nell’impatto dei piedi con il suolo. Le solette e i plantari NOENE® non hanno nulla a che vedere con i prodotti tradizionali in commercio in quanto…
Gli integratori per abbassare la pressione sono efficaci?
Negli ultimi anni gli integratori per abbassare la pressione hanno ottenuto un crescente successo. Non c’è da meravigliarsi più di tanto dal momento che la pressione alta (più tecnicamente, ipertensione arteriosa) è una condizione patologica estremamente diffusa, in particolar modo…
La risposta alle più comuni domande sul morbo di Alzheimer
Il morbo di Alzheimer è una gravissima patologia neurodegenerativa che deve il nome al neuropatologo Alois Alzheimer (1864-1915), che ne descrisse per primo le caratteristiche a partire dal 1906 (Alzheimer presentò, durante la Convenzione Psichiatrica di Tubinga, il caso di una donna di 51 anni…
Molte persone controllano il proprio peso con eccessiva frequenza
Il controllo del peso deve essere un’operazione normale senza diventare ossessiva. Non si dovrebbe, infatti, effettuare il controllo del peso per il timore di essere ingrassati (posizione negativa), bensì per la curiosità scientifica di scoprire come lavora il proprio corpo e imparare a gestirlo al meglio…
La ginnastica aerobica può essere una valida alternativa ad altri sport aerobici per chi preferisce l’attività fisica al coperto
La ginnastica aerobica (spesso semplicemente aerobica) costituisce l’insieme degli esercizi fisici a causa dei quali si ha una significativa richiesta di ossigeno da parte dei muscoli. Qualsiasi tipo di esercizio fisico in grado di aumentare la richiesta di ossigeno da parte dell’organismo può dunque…
Muira puama: scopriamo quello che c’è da sapere sul “Viagra del Rio delle Amazzoni”
Muira puama (talvolta anche mirapuama o marapuama) è il nome più noto di una pianta appartenente alla famiglia delle Olacacee, il Ptychopetalum olacoides; si tratta di una piccola pianta arborea che cresce spontaneamente lungo le rive del Rio delle Amazzoni e che ha acquisito grande notorietà perché…
Correre tutti i giorni: vantaggi e svantaggi
Correre tutti i giorni fa bene? Oppure fa male? Anche fra gli addetti ai lavori non c’è sintonia. Se per un professionista è ovvio che la risposta sia scontata, per un amatore (sia che corra per la salute e/o per la prestazione) non lo è. Cominciamo con il dire che la domanda è mal posta…
La somatizzazione può avere pesanti conseguenze sulla qualità della vita di un soggetto
Con il termine somatizzazione si fa riferimento a un processo che porta un soggetto a esprimere su un organo o su un apparato del corpo una sofferenza psichica attraverso la comparsa di sintomi fisici (altrimenti detti somatici); tali sintomi arrivano a provocare un significativo malessere e/o a interferire…
Potrebbe essere interessante l’integrazione con il NADH?
Il NADH (nicotinamideadenindinucleotide, scritto anche nicotinammide adenina dinucleotide) è un coenzima (è noto anche come coenzima 1) che interviene nel ciclo di produzione aerobica dell’energia (catena di trasporto degli elettroni e fosforilazione ossidativa). Il coenzima esiste in due forme…
Lo sportivo del week-end: purtroppo non bastano due uscite settimanali per avere un allenamento salutisticamente accettabile
Chi si avvicina all’attività sportiva si scontra, prima o poi, con la gestione del tempo dedicato allo sport. Non a caso, molti runner sono diventati tali proprio perché rispetto ad altri sport la corsa consente di ottimizzare tale tempo. Infatti: bastano tre uscite settimanali per avere un allenamento…
Le barzellette più divertenti della Rete
Barzellette divertentissime – La seconda raccolta
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