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La "scienza" del papa
Morte improvvisa da sport: c'è poco controllo?

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Un imprenditore che è sempre andato avanti solo perché non pagava tasse non è un imprenditore, è un evasore.

Se nel fare sport ti diverti solo se arrivano i risultati, allora preoccupati perché non ami lo sport.

In primo pianoIn primo piano

Calorie e sport

Quali sono i consumi energetici (riferiti alle calorie spese) dei vari sport? In questo articolo prendiamo in considerazione alcune attività sportive cercando di rispondere alla domanda iniziale il più esaurientemente possibile.

Il sito cresceIl sito cresce

La crescita del sito prosegue come sempre con articoli nuovi e aggiornamenti. Come si può vedere, gli argomenti toccati sono diversi, vi auguriamo quindi un piacevole lettura. Alla prossima!

Società

Perche l'Italia non ha futuro - New! L'Italia è un Paese il cui futuro non è sicuramente roseo. Gli italiani non sono stati in grado di seguire l'esempio dei Paesi più competitivi e adesso ne pagano le dolorose conseguenze.

Sport

La corsa in salita - Correre in salita non è sicuramente cosa facile, ma a certi runner riesce meglio che ad altri, cerchiamo di capire il perché.

Benessere

Colesterolo basso - New! Il colesterolo basso, più propriamente ipocolesterolemia, è un disordine metabolico caratterizzato da livelli ematici di colesterolo inferiori alla soglia di 130 mg/dl. 

Alimentazione

Il gelato - L'estate si avvicina e il consumo di gelato è destinato a crescere. Dal punto di vista della produzione, ne esistono due tipi: gelato industriale e gelato artigianale. Scopo di questo articolo è mettere in rilievo le principali differenze fra queste due tipologie.

Dizionario medico

Ascite - New! Accumulo di liquido nella cavità addominale che può essere dovuto a diverse condizioni patologiche.

L'orto

Coltivare il prezzemolo - New! Un corposo paragrafo nel quale troverete tutti i segreti per la coltivazione di un'erba aromatica che viene utilizzata in cucina e in fitoterapia.

Il giardino

Il glicine - New! Una bellissima pianta rampicante, usata soprattutto per scopi ornamentali, abbastanza facile da coltivare, ma che deve essere curata con una certa attenzione. 

La felicità è possibileMigliora la tua vita!

Il sito vuole migliorare la tua qualità della vita.
Non limitarti a leggere qua e là, ma scopri come puoi ottimizzare al meglio le migliaia di pagine che compongono le varie sezioni.
Puoi limitarti a consultare le sezioni di tuo interesse, ma molti amici che sono entrati per esempio nella sezione Sport o in quella sulla Nutrizione hanno poi scoperto anche la sezione Psicologia, capendo che non avere problemi nella vita è la condizione migliore per vivere ciò che amiamo.


Scopri come fare!

NEWS ED EDITORIA

AttualitàPianeta benessere

Nel sito troverai tutto ciò che serve per la formazione del benessere e per migliorare la tua qualità della vita.

Twitter

Nella mia pagina Twitter potrai trovare ogni giorno tanti consigli per vivere meglio. Se ti interessa sapere perché ritengo twitter uno strumento eccezionale leggi qui.


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Democrazia del benessere

Se ti interessi di società, politica, ambiente non puoi non seguire la nostra pagina Facebook sulla democrazia del benessere (WBD, Well-Being Democracy), il tassello che mancava per rendere attuabili le idee sociopolitiche del Well-being.
Il manifesto della democrazia del benessere.

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Democrazia del benessere
New! Nel 2012 una versione in lingua inglese e una versione mobile delle parti più interessanti del sito.

DISPONIBILI!!!

La democrazia del benessere

La democrazia del benessereLa crisi economica iniziata nel 2008 ha portato allo scoperto tutti gli errori commessi nel dopoguerra, fra i quali il miraggio della ricchezza per tutti.
Oggi il vento sta cambiando e si incomincia a parlare di benessere anziché di ricchezza.
La democrazia del benessere vuole descrivere gli scenari di una futura migliore democrazia con una migliore qualità della vita per tutti. Un testo fondamentale per chi vuole fare politica, parlare di politica e avere una visione moderna della società.

Inizia a correre!

Inizia a correreNonostante la ricchezza di opere che trattano di corsa, esiste un vuoto da colmare sull'argomento, vuoto che vuole essere riempito da Inizia a correre!, un testo che unisce semplicità e fruibilità, ma che vuole caratterizzarsi anche per il suo rigore scientifico. Questo libro vuole essere la guida, l'allenatore, l'amico che accompagna il percorso di tutti coloro che avvertono l'esigenza di iniziare a praticare la corsa, una disciplina antica, ma dal fascino sempre vivo.

I nostri libri

Spese di spedizione troppo alte? Risparmiare si può! Consulta la pagina delle nostre incredibili Superofferte!

risparmia sulle spese di spedizione
Risparmiate sulle spese di spedizione!

Poiché non vendiamo in libreria, e considerato il fatto che l'utente deve sostenere le spese di spedizione, i prezzi di copertina dei nostri libri sono mediamente più bassi di opere analoghe vendute tramite il canale tradizionale. Da oggi però è possibile abbassare anche i costi di spedizione. Infatti con le Superofferte è possibile eliminare o ridurre tali costi. Se ordinate una o più superofferte, il costo di spedizione per l'Italia per i libri in offerta è ZERO; se alle superofferte aggiungete libri singoli, pagherete il costo di spedizione soltanto di questi ultimi (poiché spediamo con Poste Italiane, il costo della spedizione è legato al peso del materiale spedito).

Alimentazione e cucina

Il metodo Albanesi
Il metodo Albanesi

Una nuova e vincente strategia per avere un corpo forte e magro. Un metodo che può cambiare decisamente in meglio la vostra vita.
365 ricette per la macchina del pane365 ricette per la macchina del pane

Centinaia di icnredibili ricette per un elettrodomestico che sta diventando una piacevole necessità
Il manuale completo dell'alimentazione - La dieta italianaIl manuale completo dell'alimentazione - La dieta italiana

La quarta edizione di un testo di riferimento fondamentale per conoscere tutti i segreti della nutrizione.
Il manuale completo della cucina ASIIl manuale completo della cucina ASI

Un nuovo modo di cucinare che sposa la linea con l'amore per il cibo. Non solo ricette, ma tutti i trucchi della cucina ASI.
I dolci ASII dolci ASI

Come non rinunciare a un dolce mantenendo la linea. Una sfida degli autori sulla portata più difficile per ogni modello di cucina dietetica: il dolce.
Il manuale completo dei cibiIl manuale completo dei cibi

Una guida di riferimento per conoscere tutti i cibi che ci possono guidare a un'alimentazione sana ed equilibrata.
Good Food... e sai cosa mangiLa spesa della salute

Il testo che vi aiuta a scegliere i prodotti alimentari. Il modo più semplice di acculturare chi cucina per voi o con voi.
Le vere tabelle nutrizionaliLe vere tabelle nutrizionali

I dati precisi e aggiornati per gestire al meglio la propria alimentazione. Una miriade di informazioni che vi consentiranno una gestione moderna della vostra alimentazione. 

Salute

Esami clinici - Sangue, urine e altri metodi di indagine diagnostica
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Per sapere tutto su esami del sangue, delle urine e altri metodi di indagine diagnostica. Un testo che può aiutarvi a personalizzare il check-up della vostra salute. 
L'età non contaL'età non conta

Fermare il tempo non si può, rallentarlo sì. Teoria e pratica delle strategie antinvecchiamento.

Sport e giochi

Inizia a correre
Inizia a correre

L'amico che accompagnerà il percorso di tutti coloro che avvertono l'esigenza di iniziare a praticare la corsa,
Il manuale completo della corsa
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Una guida di riferimento insostituibile, indispensabile per comprendere la corsa e praticarla al meglio.
Il manuale completo della maratonaIl manuale completo della maratona

Preziosissimo supporto per correre al meglio la magica distanza. Oltre duecento pagine concrete, chiare, tecnicamente ineccepibili.
Donne di corsaDonne di corsa

La corsa al femminile, tutto ciò che non si trova nei libri per soli uomini.
Il manuale completo degli integratoriGuida agli integratori alimentari

Per capire la differenza fra integratori utili e inutili, assumere le dosi corrette, conoscere ed evitare i rischi dell'integrazione alimentare.
L'allenamento mentale degli sport di resistenzaL'allenamento mentale negli sport di resistenza

Un testo pratico per gestire al meglio l'interazione corpo-mente.
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Come prevenire gli infortuni, capirne la gravità, intervenire nel modo milgiore e più rapido.
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La guida più efficiente per diventare un buon giocatore di scacchi.

Qualità della vita

High People - La felicità è possibile
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Per imparare a vivere anziché sopravvivere, realizzandosi pienamente in una moderna concezione dell'uomo e della felicità.
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Migliora la tua intelligenza - 2^ edizione

Il primo manuale di raziologia, la scienza che studia l'intelligenza esistenziale: per capire il mondo in modo facile e concreto.
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Il modo più semplice per imparare a salvaguardare il proprio patrimonio.
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Un libro che dovrebbe essere letto prima di cadere in un relativismo morale privo di valori o in un'acritica accettazione delle religioni tradizionali.
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Per capire come un cane possa migliorare significativamente la qualità della propria vita.