Questo video farà da apripista a una serie di video in cui spiegherò la strategia esistenziale del Well-being con esempi sportivi, in particolare riguardanti la corsa, visto che il mio sito è molto seguito dai runner (che troppo spesso snobbano la sezione Psicologia). Probabilmente i video miglioreranno anche la vostra prestazione sportiva, ma soprattutto spero che migliorino la qualità della vostra vita.
Nel video vedremo:
- Cos’è il Well-being
- I top people
- Le personalità
- Chi sono gli svogliati: la forza di volontà anevrotica
- Perché sono penalizzati
- Nella corsa – Agonismo: Jogging e Running.
