Lavorare stanca scriveva Cesare Pavese, uno dei più grandi autori del Novecento, e la gran parte di noi è sicuramente d’accordo, specialmente coloro che lavorano più ore del normale; secondo alcuni ricercatori dell’università di Angers e dell’Istituto Nazionale Francese di Salute e Ricerca Medica, però, c’è ben più della stanchezza di cui preoccuparsi; secondo il […]

L’OMS ha pubblicato la Scheda informativa sull’attività fisica relativa all’anno 2018 per tutti i 28 Paesi dell’Unione, tra cui anche quella dell’Italia. Le schede informative sintetizzano quali sono le aree di attenzione specifiche per controllare quanto l’attività fisica sia una pratica costante nella popolazione, utilizzando alcuni indicatori chiave. Inoltre, poiché una delle missioni dell’OMS è […]

Probabilmente capita a tutti di chiedersi quali siano i fattori legati alla possibilità di vivere a lungo. Una recente ricerca sembrerebbe inserire fra i fattori importanti per la longevità anche l’ottimismo. Ma come stanno veramente le cose? La ricerca in questione è stata pubblicata dalla rivista Proceedings of the National Academy of Sciences circa un […]

Un altro esempio di quando la ricerca non ha pudore. Una notizia diffusa dall’ANSA racconta di una ricerca dell’università di Leeds su 25 tifosi della squadra locale in tre partite di campionato. Già ricerche serie dovrebbero aver presente che con campioni ristretti i risultati molto dubbi; a volte, è oggettivamente difficile avere un ampio e […]

Il sonno è un processo fisiologico fondamentale ed è immediato riconoscerne l’importanza per il benessere, magari soffermandosi sulla stanchezza che si accompagna a una notte passata in bianco o comunque compromessa nella qualità del sonno a causa di un imprevisto. A fronte di questa ovvia constatazione a oggi molto rimane da scoprire sul sonno e […]

Brutte notizie per chi ama poltrire sul divano. Pochi giorni fa, a Parigi, nel corso dell’annuale meeting del ESC (European Society of Cardiology, Società Europea di Cardiologia) sono stati presentati i risultati dello studio norvegese HUNT che indicano che vent’anni di sedentarietà sono associati a un rischio raddoppiato di morte prematura rispetto a quello di […]

Alcune ricerche scientifiche hanno già messo in evidenza come le sigarette elettroniche potrebbero costituire un pericolo per la salute dei consumatori. A questi studi accademici si aggiunge un ulteriore elemento di preoccupazione, questa volta proveniente dalla cronaca: il centro per il controllo e la prevenzione delle malattie degli Stati Uniti (CDC, Centers for Disease Control […]

Fra i possibili effetti collaterali di un tatuaggio, i più frequenti sono le infezioni; di norma il problema è legato al fatto che il tatuaggio viene effettuato senza che siano rispettate tutte le necessarie norme igieniche. Altra possibile conseguenza sono le allergie; in genere questo problema viene attribuito ai pigmenti utilizzati, ma una ricerca pubblicata […]

Che il fumo di sigaretta sia dannoso per la salute umana non è più materia di discussione da moltissimi anni; ciononostante il consumo di sigarette è ancora elevatissimo e il prezzo pagato è salatissimo; secondo i dati dell’OMS, per esempio, il fumo di sigaretta rappresenta la seconda causa di morte a livello mondiale nonché la […]

Brutte notizie per fisiatri che hanno sempre associato alle classiche otto ore seduti davanti alla scrivania patologie come il mal di schiena. Una metaricerca (cioè l’esame di un numero significativo di ricerche, 41 in questo caso; pubblicata su Journal of Biomechanics, è stata confezionata dall’Istituto per l’Attività Fisica dell’università Deakin di Melbourne) che ha coinvolto […]