Il biancospino è una pianta arbustiva appartenente alle Rosacee, diffusa in tutta Europa e in tutto il bacino del Mediterraneo. Viene coltivato nei giardini come esemplare isolato o per formare siepi. Per i dettagli sulla coltivazione, si consulti l’articolo sul biancospino in giardino. Qui sono descritte invece le molte proprietà fitoterapiche di questa pianta.
La droga utilizzata in ambito fitoterapico viene estratta dai fiori, dalle foglie e dai frutti. Tra le principali componenti della droga ricordiamo:
- flavoni (rutina, quercitina)
- amine biogene (colina)
- tannini
- saponine, glicosidi terpenici molto comuni nelle piante
- acidi triterpenici (acido crataegico)
Le proprietà della pianta di biancospino derivante dai principi attivi riguardano l’apparato cardiovascolare e nervoso. Possiede infatti capacità cardiotoniche per regolarizzare il battito cardiaco, ansiolitiche, contro ansia e stress, e ipotonicizzanti, per abbassare la pressione sanguigna. I principi attivi sembrano infatti avere la proprietà di dilatare le coronarie e i vasi sanguigni, e di indurre inotropa positiva (l’inotropismo è la capacità del cuore di variare la forza di contrazione).
Per questi motivi, l’integrazione con prodotti a base di baincospino sono spesso consigliati nei casi di
Nonostante l’integrazione a base di biancospino sia molto popolare, è necessario fare una doverosa riflessione: demandare la cura di problemi di tipo cardiovascolare al biancospino non sembra essere una scelta particolarmente efficace, anche a fronte delle numerose controindicazioni (vedere il paragrafo corrispondente). Per quanto riguarda le altre indicazioni terapeutiche ci limitiamo a ricordare che l’efficacia dei prodotti fitoterapici, e conseguentemente anche quella del biancospino, è molto limitata.
Gocce e tintura madre
I prodotti fitoterapici a base di biancospino sono acquistabili sotto forma di gocce, tintura madre e preparati per tisane. Le gocce e la tintura madre sono le formulazioni più usate per combattere ansia e stress. Esistono anche prodotti sotto forma di estratto secco e compresse. Per preparare una tisana a base di biancospino si possono acquistare i prodotti commerciali già pronti (si usano che si preparerebbe un tè), oppure si può realizzare in casa una tisana partendo dagli ingredienti di base, di non facile reperimento: è necessario infatti usare le bacche, le foglie e i fiori.
Tisana al biancospino
Gli ingredienti per una tisana al biancospino sono i seguenti:
- un cucchiaio di bacche di biancospino
- un cucchiaio di foglie di biancospino essiccate
- un cucchiaio di fiori di biancospini essicati.
La preparazione è molto semplice: si porta ad ebollizione l’acqua e nel frattempo si pestano le bacche. Quando l’acqua bolle, si immergono le bacche frantumate, i fiori e le foglie e si spegne il fuoco, lasciando in infusione per una decina di minuti. A piacere, è possibile aromatizzare con limone.
Controindicazioni ed effetti collaterali
L’assunzione di preparati erboristici a base di biancospino potrebbe potenziare in modo indesiderato l’azione di farmaci di sintesi ad azione antipertensiva, antianginosa, antiaggregante e antiaritmica, ed è assolutamente sconsigliato il suo utilizzo a chi assume questa tipologia di medicinali.
La controindicazioni all’utilizzo vale anche per le donne in stato interessante, per quelle che allattano e per i bambini di età inferiore ai 12 anni.
In alcuni casi, in seguito all’assunzione di preparati a base di biancospino si potrebbero manifestare effetti indesiderati quali palpitazioni, tachicardia, dispnea, vampate di calore, mal di testa, disturbi gastrointestinali e flatulenza.
