Se si usa un cucchiaino di zucchero (5 g) si risparmiano 60 kcal (ogni cucchiaino sono 5×4=20 kcal).
Attenzione al liofilizzato: il caffè solubile viene assunto per intero (a differenza dell’espresso dove il caffè viene scartato) e poiché il caffè ha quasi 300 kcal/100 g un cucchiaino di caffè solubile apporta circa 15 kcal.
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