Il sito del benessere

CONTROCORRENTE

I condizionamenti si scoprono anche studiando gli equivoci nella popolazione. Poiché nessuno direbbe di provare “simpatia” per uno sconosciuto, si è diffuso erroneamente il concetto di empatia. In realtà empatia vuol dire mettersi nei panni dell’altro, ma in modo neutro, solo per capirne i comportamenti. La simpatia si ha invece quando si prova tristezza/gioia per il dolore/piacere dell’altro.

***

Un altro condizionamento subito è quello sul concetto di egoismo: egoismo è non dare ciò che riceviamo per la nostra qualità della vita. Da uno sconosciuto non ricevo nulla per cui posso rimanere indifferente.

IN PRIMO PIANO

Le giornate mondiali: il calendario mese per mese

Le giornate mondiali (note anche come giornate internazionali) sono giorni dell’anno che sono dedicati a particolari tematiche, argomenti o eventi che hanno rilevanza internazionale. A istituire le giornate mondiali possono essere organizzazioni come l’ONU (Organizzazione delle Nazioni Unite), l’UNESCO, un’ONG (associazioni non governative) ecc. Ormai le giornate mondiali sono numerosissime; nella gran parte dei casi […]

Da "Psicologia e benessere": 23 settembre: Giornata mondiale della visibilità e dell'orgoglio bisessuale

Si definisce bisessualità l’orientamento sessuale di una persona che trae piacere nell’avere rapporti sessuali e/o affettivi con persone sia dello stesso che dell’altro sesso, persone per le quali prova anche attrazione fisica. Si deve fare attenzione a non confondere la bisessualità con l’ermafroditismo, una condizione per la quale, nello stesso individuo, si ha la contemporanea […]

Da "Corsa e sport": NOVITÀ - L'allenamento per i 400 metri, il "giro della morte"

Un programma di allenamento per i 400 metri ha senso per un runner amatore? Questa è la domanda che si dovrebbe fare chiunque voglia cimentarsi su questa distanza senza essere una giovane promessa oppure un vero e proprio professionista. Incominciamo con il dire per chiunque ambisca a una buona performance su gare del mezzofondo non […]

Da "Psicologia e benessere": Phubbing: snobbare gli altri per colpa dello smartphone

Il phubbing è la propensione a ignorare il proprio interlocutore a causa di un’eccessiva attenzione ai messaggi che arrivano dal proprio smartphone; il termine deriva da “phone” (telefono cellulare) e “snubbing” (snobbare). Sembra che il termine sia stato creato all’università di Sidney (2012) per promuovere un dizionario. Viene definito phubber colui che snobba gli altri, […]

I fattori psicologici che rendono le campagne di fidelizzazione ancora efficaci

Non c’è bisogno di una laurea in psicologia né tantomeno di una in economia per capire che i meccanismi che vengono a crearsi con le campagne di fidelizzazione da parte di tantissimi attori della grande distribuzione, e perché intrigano da anni i clienti, sempre pronti a sfruttare qualsiasi tipo di vantaggio legato all’essere cliente abituale […]

Da "Dieta italiana": Soluzione nutraceutica: cos'è e come funziona?

Cosa si intende con soluzione nutraceutica? Il termine nutraceutico è un neologismo nato unendo i termini nutrizione e farmaceutica e si riferisce allo studio di alimenti, o parti di alimenti, che hanno una funzione benefica sulla salute umana. Fra l’altro, la nutraceutica si pone il problema di sostituire farmaci o integratori con combinazioni appropriate di […]

Da "Dieta italiana": Esistono integratori per dimagrire che funzionano?

Il mercato degli integratori per dimagrire gode da anni di ottima salute e non accenna minimamente a ridimensionarsi; anzi, periodicamente, sui banchi di farmacie, erboristerie e negozi di prodotti naturali (senza contare le vetrine online) fanno la loro comparsa nuovi prodotti che promettono cali di peso più o meno sostanziosi. Integratori per dimagrire – I […]

Da "Psicologia e benessere": Falsa cultura: quando ci si illude di sapere

Per il Neocinismo la comprensione del mondo è sinonimo di intelligenza. La cultura è sicuramente una condizione facilitante per capire il mondo, purtroppo molte persone non riescono che a farsi una cultura di serie B, la falsa cultura, oggetto di questo articolo. La falsa cultura in un adulto è simile al tentativo di un giovane […]

Da "Corsa e sport": Analisi cliniche del runner: quali servono?

Oltre all’allenamento, ogni runner dovrebbe annotare nel suo diario i risultati delle analisi cliniche che effettua periodicamente. Ma quali sono le analisi cliniche di base che possono tornare utili a un runner? Di seguito proviamo a fornire una risposta il più esaustiva possibile. Le analisi cliniche di base Le analisi cliniche di base sono emocromo, sideremia, […]

I BEST SELLER

UN PO’ DI CULTURA

Mettetevi alla prova con la versione 2.0 del nostro Test di cultura generale. Molte domande sono state rese più facili perché ora si possono risolvere per esclusione (la risposta esatta e due molto poco credibili); se non sapete rispondere scegliete la risposta Non lo so per evitare di sbagliare ed essere più penalizzati nel punteggio finale.

PER DIVERTIRSI

Il portale albanesi.it non rappresenta una testata giornalistica, essendo aggiornato senza alcuna periodicità; non è quindi un prodotto editoriale (L. n. 62 del 7.03.2001). Abbiamo utilizzato immagini non coperte da copyright; in caso d’errore, se soggette a diritto d’autore, su opportuna segnalazione, le rimuoveremo.