Video – Come fare sport per dimagrire

Nonostante tante persone si limitino a pensare che fare sport equivalga a dimagrire, l’errore è quello di non considerare importante anche l’alimentazione tanto quanto la pratica sportiva.

Grazie a questo video si potranno scoprire gli errori più comuni e frequenti che vengono commessi nel ritenere la sola pratica sportiva come la panacea per sconfiggere il grasso e dimagrire.

Questo contenuto è stato bloccato in quanto è necessario il consenso all'utilizzo dei cookie di terze parti.  

Approfondimenti

Per approfondimenti sull’argomento si consiglia la consultazione dei seguenti articoli:

Come fare sport per dimagrire

I benefici dello sport

Sport: alta o bassa intensità?

Salute: quale sport?

Questo contenuto è stato bloccato in quanto è necessario il consenso all'utilizzo dei cookie di terze parti.