Inizia a correre! R. Albanesi Ed. Thea - pagg. 192 - 15x21 cm € 14,30	Inserisci nel carrello Dopo l'inserimento, verifica il tuo ordine, cliccando Verifica carrello nella barra nera superiore.
Ordinabile solo dal sito, non si trova in libreria! LA SPEDIZIONE È IN FORMA RACCOMANDATA (5 gg.) Se vuoi ulteriori informazioni chiama il 349-268.90.58 (lun-ven 8.30-14.00)

---

Sono molte le opere che trattano di corsa, ma nessuna è stata scritta espressamente per chi vuole iniziare a correre, magari dopo anni di sedentarietà.

Inizia a correre! vuole colmare questo vuoto formativo e propone in modo efficiente, ma rigoroso e scientifico, tutto ciò che serve per gustarsi al meglio il primo approccio a questo magnifico sport.

Infatti questo libro vuole essere la guida, l’allenatore, l’amico che accompagna il percorso di tutti coloro che avvertono l’esigenza di iniziare a praticare la corsa, sintetizzando in 20 fondamentali regole tutto ciò che serve per non sbagliare.

Basta seguirle con tanta voglia di muoversi e sentirsi vivi e la corsa diventerà una delle più belle esperienze della vostra vita.



Ulteriori informazioni

Indice dell'opera

---

Consigliamo anche...

I nostri libri hanno un prezzo già ottimizzato, studiato appositamente per la spedizione postale. Ma più libri si acquistano, meno pesano le spese postali.