Anatra
Copyright by THEA 2004-2007
L'anatra
è un volatile a carne rossa di cui esistono diverse varietà, sia selvatiche
sia di allevamento. Le varietà più note sono l'anatra muta, la nostrana, la
muschiata, la turca, la Pechino, la Mulard, l'anatra della Guinea. La carne
di questo animale, molto apprezzata specialmente nella cucina francese e in
quella cinese, è molto gustosa, ma ha un contenuto di grasso superiore a
quello di altri alimenti analoghi. A questo proposito, bisogna notare che le
anatre selvatiche hanno un contenuto in grassi inferiore a quelle di
allevamento, ma le loro carni risultano più coriacee. In ogni caso, poiché
il grasso si concentra soprattutto nella pelle dell'animale, è sufficiente
eliminarla prima della cottura o del consumo. All'acquisto il volatile deve
avere zampe lucide, piume compatte e becco elastico (se si acquista
un'anatra spiumata, la pelle deve risultare uniforme, senza chiazze o parti
molli). L'anatra deve essere frollata per 24 ore prima del consumo; gli
esemplari migliori sono i maschi di 3-3,5 kg e le femmine di 1,8-2,3 kg.INFO AL. - Proteine: 18,28; grassi: 5,95; carboidrati per differenza: 0 (fibre: 0); ceneri: 1,06; acqua: 73,77; colesterolo: 77; sodio: 74; calorie: 132.
INFO AL. (carne arrosto) - Proteine: 23,48; grassi: 11,20; carboidrati per differenza: 0 (fibre: 0); ceneri: 1,11; acqua: 64,22; colesterolo: 89; sodio:65; calorie: 201.
INFO AL. (fegato) - Proteine: 18,74; grassi: 4,64; carboidrati per differenza: 3,53 (fibre: 0); ceneri: 1,32; acqua: 71,78; colesterolo: 515; sodio: 140; calorie: 136.
INFO AL. (selvatica, petto) - Proteine: 19,85; grassi: 4,25; carboidrati per differenza: 0 (fibre: 0); ceneri: 1,33; acqua: 75,51; colesterolo: 77; sodio: 57; calorie: 123.
Consiglia l'articolo su Google, clicca
