L'inosina è un nucleoside formato dall'unione di una molecola di ribosio con una di ipoxantina. È presente nella carne e nelle barbabietole. È un attivatore metabolico e alcuni suoi composti entrano in cicli energetici. L'inosina è uno degli esempi di come si possano risparmiare soldi non credendo ciecamente alla pubblicità che promette miglioramenti favolosi con l'integratore pubblicizzato. Anni fa fu reclamizzata come il segreto degli atleti dell'est, una sostanza capace di incrementare l'energia e la resistenza. Poiché l'inosina in eccesso viene eliminata dall'organismo molto rapidamente, si consigliava di prenderla 15 minuti prima dell'allenamento. I test effettuati sono sempre stati così negativi che ora anche le ditte che commercializzano gli integratori usano l'inosina come prodotto per dimostrare la loro obbiettività, secondo il ragionamento nascosto: "noi siamo obbiettivi, ti diciamo che l'inosina non fa nulla, mentre gli altri nostri dodicimila prodotti sono eccezionali e con questi potrai vincere le Olimpiadi".